จัดการความอ้วน แบบฉบับคนติดบ้าน

หลายคนไม่ชอบออกไปนอกบ้าน อยู่บ้านทำงานแล้วสบายใจ ออกไปก็เหนื่อย เพลีย ทำให้คนส่วนใหญ่มีความสุขกับการกิน จนลืมเรื่องสุขภาพไป การอยู่บ้านมันสะดวกเพราะคุณทำอะไรก็ได้ จะเปิดหนังXXX หรือทำอะไรก็ไม่มีใครมาห้าม แต่เรื่องของการลดน้ำหนักจะมองข้ามไม่ได้ ถึงจะอยู่บ้าน ทำงานและดูหนังXXX ก็ต้องหันมาสนใจสุขภาพด้วย


More .... จัดการความอ้วน แบบฉบับคนติดบ้าน

เป็นสาวยุคนี้ ต้องไม่เชื่อเฟคนิวส์เรื่องเซ็กส์

เพศสัมพันธ์ เธอเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ได้รับความนิยมมาตั้งแต่ครั้งโบราณกาล ในอดีตไม่มีหนังโป๊ข่มขืนให้ดู ก็ยังมีโสเภณีให้ใช้บริการ จนมาถึงปัจจุบันที่เรื่องเซ็กส์และเรื่องหนังโป๊ข่มขืนกลายเป็นกิจกรรมที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวันของคนหลายๆคน แต่ก็ยังคงเกิดความเชื่อผิดๆขึ้นมาอยู่บ่อยครั้ง แน่นอนว่าผู้ชายเอง ก็อยากจะมาแก้ไขความเข้าใจนี้เพื่อให้ผู้หญิงเข้าใจฝ่ายชายมากขึ้น อย่าลืมว่าผู้ชายในชีวิตจริงไม่ได้เหมือนผู้ชายในหนังโป๊ข่มขืนเสมอไป น้องชายไม่ได้สั่งได้ทุกครั้ง         คนที่จะสั่งให้น้องชายแข็งโด่หรืออ่อนปวกเปียกได้ตามใจนั้นก็มีแต่ดาราในหนังโป๊ข่มขืนเท่านั้นแหละครับ การที่สาว ๆ คาดหวังให้เราทำแบบนั้นได้มันก็ออกจะเกินความสามารถไปหน่อย เพราะมันมีหลายปัจจัยที่ทำให้น้องชายเราไม่แข็งตัว ซึ่งถ้ายกตัวอย่างง่าย ๆ ก็อาจเพราะเราเหนื่อยเกินไปจนไม่มีอารมณ์ บางครั้งอารมณ์เราก็ซับซ้อนเพราะฉะนั้นการได้เห็นหน้าอกที่เราโปรดปรานก็อาจไม่ทำให้มันแข็งตัวได้ หรือถ้าจู่ ๆ น้องชายเราก็ผงาดขึ้นมาในที่ที่ไม่ควรนั่นก็ไม่ได้แปลว่าตอนนั้นเรามีอารมณ์หรอกนะ เพราะน้องชายเรามันเอาแต่ใจยังไงล่ะ  เราอยากผูกพันกับคู่ของเรา         การที่น้องชายเราจะแข็งตัวขึ้นมาได้นั้นมันต้องอาศัยความรู้สึกผูกพันบางอย่างทางจิตใจ มันไม่ใช่ความผูกพันลึกซึ้งแบบความรัก แต่ต่อให้เป็นความสัมพันธ์แบบรู้จักกันคืนเดียวก็ตาม ซึ่งการจะซั่ม กันนั้นมันก็ประกอบด้วยเรื่องของร่างกาย 20% และ 80% เป็นเรื่องของจิตใจ  อย่าเพิ่งหงุดหงิดถ้าไม่ได้ดั่งใจ        ถ้าหากว่าสาว ๆ กำลังเจอกับคู่นอนที่มีปัญหาเรื่องแข็งตัวยากล่ะก็ การหงุดหงิดกังวลใจและคิดเองเออเองนั้นไม่ช่วยให้อะไรดีขึ้นมาเลย เพราะว่ามันมีปัจจัยหลายอย่างเข้ามาเกี่ยวข้องด้วยทางที่ดีคือสาว ๆ ควรเปิดใจคุยกับเขาตรง ๆ ไปเลยจะช่วยให้หาต้นตอของปัญหาเจอและแก้ปัญหาได้ตรงจุดมากที่สุดนะครับ เราชอบให้สาว ๆ แสดงความกระหายในตัวเราออกมาบ้าง         ผู้ชายทุกคนนั้นต่างชอบที่รู้สึกว่าตนนั้นเซ็กซี่และเป็นที่ต้องการแค่ไหน แน่นอนว่าเรารู้ภาษากายของคุณที่เข้ามาโอบกอดหรือไซร้คอเรา แต่มันไม่ทำให้เรารู้สึกเร่าร้อนเท่าการพูดออกมาว่า มาเอากันเถอะ หรอกนะ สังเกตจากหนังโป๊ข่มขืนก็ได้ อย่าหยุดเมื่อทั้งคู่ใกล้ถึงฝั่ง         ข้อนี้เชื่อว่าต่างคนต่างรู้ดีกันอยู่แล้ว แต่มันจะดียิ่งขึ้นถ้าหากคุณตกลงกันก่อนว่าจะให้สัญญาณกันอย่างไรเมื่อใกล้ถึงฝั่ง […]


More .... เป็นสาวยุคนี้ ต้องไม่เชื่อเฟคนิวส์เรื่องเซ็กส์

กุญแจสำคัญของชีวิตคู่ อยู่ที่ความเชื่อใจ

ขึ้นชื่อว่าเป็นคนรักตามอุดมคติของเราทุกคนคือการที่คนสองคนใช้ชีวิตอยู่ร่วมกันและไม่มีความลับต่อกัน แต่เชื่อเถอะว่าร้อยทั้งร้อยก็ต้องมีสักเครื่องที่เราปกปิดแฟนเอาไว้ ยกตัวอย่างเช่น แอบดูคลิปxxแต่โกหกว่าไม่ได้ทำ หรือบางคนสัญญาว่าจะเลิกดื่มเบียร์แต่ก็ยังแอบกลับไปเดินอยู่บ่อยๆตอนแฟนไม่รู้ มันคืออีกหนึ่งปัญหาเรื่องความเชื่อใจทำให้คนรักไม่สามารถเชื่อใจกันได้แบบร้อยเปอร์เซ็นต์ วันนี้เรามีวิธีที่จะสร้างความเชื่อมั่นและสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในความรัก สำหรับคนที่รู้สึกไม่เชื่อใจแฟนตัวเอง เชื่อมั่นใจคนรักมากกว่าเดิม จุดเริ่มต้นของการโกหก เกิดจากความไม่มั่นใจและไม่เชื่อใจ เลยไม่อยากพูดความจริงออกไป เพราะกลัวแฟนจะไม่สบายใจ มันเลยกลายเป็นการโกหกไม่สิ้นสุด เพื่อปกปิดความจริงเอาไว้ ซึ่งถ้าคุณอยากให้เกิดความเชื่อใจและเชื่อมั่น ต้องหันมาพูดความจริงต่อกัน และมั่นใจในคนรักของตัวเองมากกว่าเดิม เพื่อหยุดการโกหกที่จะเกิดขึ้นในอนาคต เป็นเพื่อนให้คนรัก เพื่อนคือคนที่เรามักจะไปปรึกษาเรื่องต่างๆ แฟนก็ควรเป็นแบบนั้นด้วยเหมือนกัน เพราะถ้าเขามีแฟนแต่ต้องไปปรึกษาคนอื่น มันเท่ากับว่าเขาไม่เชื่อใจและไม่อยากให้แฟนเข้ามารู้เรื่องของเขา เลยปิดบังความจริงเอาไว้ และไปปรึกษากับเพื่อนแทน แฟนที่ดีควรให้คำปรึกษากันได้ และสามารถเชื่อใจได้ สามารถเล่าเรื่องให้ฟังได้ตลอดไม่ว่าจะเรื่องไหนก็ตาม เช่น ปรึกษาเรื่องการเงิน ปรึกษาเรื่องงาน รวมถึงเรื่องคลิปxxที่ทำให้มีอารมณ์ได้ เผื่อคุณอาจจะใช้เอาใจเขาเวลามีเซ็กส์ได้ด้วย สารภาพผิด เมื่อคุณทำเรื่องที่ไม่ดี หรือทำอะไรผิดไป คุณควรสารภาพกับแฟนตามตรง ไม่ควรปิดบังความผิดของตัวเองเอาไว้ มันคือจุดเริ่มต้นของการโกหกในความสัมพันธ์ พอคุณโกหกเรื่องหนึ่งแล้ว ต้องโกหกต่อไปเรื่อยๆ แบบนี้คุณคิดว่าแฟนคุณจะมีความสุขจริงหรือ ดังนั้น ถ้ารู้สึกว่าตัวเองทำเรื่องที่ผิดลงไป ก็มาสารภาพกับแฟนโดยตรง หรือสารภาพต่อกันแบบเปิดอก เพื่อจะได้ไม่ต้องโกหกกัน นั่งหันหน้าคุยกัน วิธีคุยที่ได้ผลมากที่สุด คือการนั่งหันหน้าเข้าหากัน แล้วพูดกันตรงไปตรงมา เพราะการที่คุณพูดผ่านโทรศัพท์ หรือคุยผ่านข้อความ เอาเวลาไปดูคลิปxxเถอะ […]


More .... กุญแจสำคัญของชีวิตคู่ อยู่ที่ความเชื่อใจ

วิธีที่ภรรยาควรปฏิบัติต่อสามี

ในวันนี้นะคะดิฉันก็มาพร้อมกับหัวข้อเรื่องที่ว่าเคล็ดลับการมัดใจสามีมาฝากเพื่อนๆค่ะซึ่งวิธีดังกล่าวนะคะเป็นวิธีของสาวญี่ปุ่นค่ะที่นำมาเผยแพร่เพื่อให้เพื่อนๆหลายๆคนนะคะได้เรียนรู้แน่นอนเขาว่าเวลาที่เพื่อนๆกับสามีของเพื่อนได้แต่งงานอยู่กินกันมาเป็นเวลานานก็แสดงว่าจะมีเรื่องที่จะทำให้เกิดความเบื่อหน่ายหรือช่องว่างของกันและกันแต่เพื่อนๆหลายคนนะคะมักจะใช้เรื่องการมีเพศสัมพันธ์แบบในตอนที่ดูหนังxขึ้นมาแต่เชื่อไหมคะว่าการมีเพศสัมพันธ์แบบในตอนที่ดูหนังxนั้นเป็นแค่จุดเล็กๆเพราะการที่จะอยู่ด้วยกันได้ยาวนานนั้นมีหลายๆอย่างที่จะเข้ามาพยุงไม่ใช่เพียงแค่เรื่องเพศสัมพันธ์แบบในตอนที่ดูหนังxเท่านั้นแต่ดิฉันก็ไม่ได้หมายความว่าการอยู่ร่วมกันแบบฉันท์สามีภรรยาการมีเพศสัมพันธ์แบบในตอนที่ดูหนังxไม่สำคัญนะคะดิฉันบอกเลยค่ะว่าการมีเพศสัมพันธ์แบบในตอนที่ดูหนังxนั้นก็เป็นเรื่องสำคัญเช่นเดียวกันแต่มันจะดีกว่าไหมคะถ้าเกิดเพื่อนใช้วิธีที่ดิฉันจะนำมาเสนอเพื่อไม่เป็นการเสียเวลานะคะเราจะลองไปดูวิธีการมัดใจสามีของคุณสาวญี่ปุ่นดีกว่าค่ะ


More .... วิธีที่ภรรยาควรปฏิบัติต่อสามี

เตือนสาวๆ อยากมีรักต้องมีสติด้วย

หลายคนก็พยายามที่จะมองหาความรัก หลายคนก็พยายามที่จะวิ่งไล่ตามความรักที่ตัวเองใฝ่หาแล้วก็ยังมีอีกหลายคนที่ยังรอให้ใครสักคนมารักตัวเองแต่ว่าจะมีสักกี่คนกันล่ะที่จะได้มีความรักที่สมหวังดังใจปรารถนาและจะได้พบกับคนรักหรือคู่รักที่เหมาะสมกับตัวเอง


More .... เตือนสาวๆ อยากมีรักต้องมีสติด้วย

เซ็กส์ฟิตจัด ด้วยหอยนางรม

เคล็ดลับในการมีเซ็กส์ที่ฟิต และสามารถร่วมรักได้อย่างเต็มที่ นักแสดงXXXเลือกที่จะบริโภคหอยนางรม ยิ่งเป็นดาราXXXที่ต้องใช้พลังงานในการถ่ายทำXXX ก็อาจจะต้องการสารอาหารจากหอยนางรม ภายในหอยนางรมมีรสชาติตามสารอาหารและน้ำทะเลที่มันอาศัยอยู่  หอยนางรมเป็นที่นิยมในผู้ที่ชอบทานอาหารทะเล โดยมี 5 สายพันธุ์หลัก ได้แก่ เปียนแฟลต ยูโร  คุมาโมโตะ  โอลิมเปีย และแปซิฟิก เนื่องจากหอยนางรมจะกรองน้ำทะเลและดูดสารอาหารจากน้ำทะเลแถบนั้นขึ้นมากักเก็บในตัวหอย จึงเป็นรสชาติเฉพาะตัวของหอยนางรมแต่ละที่  ผิวสัมผัส  รสชาติ  ลักษณะ  และขนาดของหอยนางรมไม่ได้เกิดจากสายพันธุ์อย่างเดียว  ขึ้นอยู่กับระบบนิเวศ  สภาพแวดล้อมและของแหล่งที่มาด้วยไม่ว่าจะเป็นสายพันธุ์สัตว์น้ำ  อุณหภูมิของน้ำทะเลในแถบนั้น ๆ


More .... เซ็กส์ฟิตจัด ด้วยหอยนางรม

สิ่งที่ไม่ควรทำเป็นอย่างยิ่งขณะที่กำลังเผด็จศึก

ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าเรื่องเป็นบทบาทที่สำคัญอย่างมากในชีวิตคู่เพราะไม่เพียงแต่ทำให้คุณกับคนรักได้ใกล้กันมากขึ้นแล้วนั้นยังทำให้จิตใจและสุขภาพดียิ่งขึ้นด้วยแต่อย่าได้ภูมิใจไปเลยนะเพราะบางครั้งมันก็มีผลให้ความรักที่หวานชื่นเปลี่ยนเป็นอย่างอื่นก็ได้ถ้าคุณทำมันไม่ได้เรื่องเลยทั้งนี้ทั้งนั้นเรื่องเพศจะต้องมีความสุขกันทั้งคู่หากแฟนคุณอยากดูหนังxไทยก็ต้องมีความชอบหรืออยากดูหนังxไทยไปพร้อมๆกันด้วยเพราะหลายครั้งฝ่ายชายมักจะชอบทำอะไรไม่ถูกใจสาวๆจนโดนบอกเลิกเลยก็มีซึ่งถ้าอยากให้แฟนคุณอยู่ด้วยกันนานๆก็ต้องห้ามทำสิ่งเหล่านี้ซะแล้ว


More .... สิ่งที่ไม่ควรทำเป็นอย่างยิ่งขณะที่กำลังเผด็จศึก

ประตูหลังพาฟิน

คุณผู้หญิงและคุณผู้ชายทั้งหลายก็คงจะเคยดูคลิปโป๊มา ไม่มากก็น้อยเลยใช่มั้ยล่ะคะ เพราะคลิปโป๊น่ะเป็นสิ่งที่ไม่จำเป็นแต่ก็ขาดคลิปโป๊ไปไม่ได้เช่นกัน แล้วทำไมถึงพูดถึงคลิปโป๊ ก็เพราะว่า…เราจะมาพูดถึงท่วงท่าประตูหลังกันน่ะ คลิปโป๊หลายๆคลิปก็มีท่วงท่าที่ร่วมรักกันทางประตูหลังใช่ไหมล่ะคะ เพราะฉะนั้นแล้ววันนี้ดิฉันจึงจะมาแนะนำท่าประตูหลังในแบบต่างๆมาให้ได้ชมได้อ่านกันค่ะ ท่า Plank ฝึกความอดทนของกล้ามท้อง


More .... ประตูหลังพาฟิน

วิธีหลอกสาวมาเสียตัว

แนวทางของหนุ่มๆที่จะหลอกสาวสวย หรือว่าสาวที่ถูกใจมาเสียตัว ในปัจจุบันโลกเปลี่ยนแปลงไปมาก การเข้าถึงกันและกันมันง่ายและเร็วขึ้น และยิ่งมีร้านเหล้า ผับ หรือร้านอาหารที่เป็นแสงสว่างให้กับกลุ่มวัยรุ่นเข้าไปยิ่งเพิ่มช่องทางให้หนุ่มๆหาสาวๆมานอนกอดได้ง่ายขึ้นไปอีก แต่ก็ใช่ว่าจะเข้าไปแล้วดึงเขาออกมาเลยก็ไม่ได้ เราต้องมีวิธีการสักนิด เพื่อให้เขาใจอ่อนมากับเรา แต่อย่ามั่นใจในลีลาถ่วงท่าว่าตัวเรานั้นเด็ดจริง ถ้าคุณทำเหมือนในคลิปโป๊ใหม่ได้ยิ่งดี ให้คิดซะว่าคุณคือตัวละครในคลิปโป๊ใหม่ที่กำลังจะถ่ายคลิปโป๊ใหม่กับสาวสวยที่คุณถูกใจ งั้นเรามาดูกันว่าวิธีไหนกันที่จะทำให้สาวๆเข้ามาติดกับดักเล่นเป็นสาวในคลิปโป๊ใหม่ให้กับคุณ


More .... วิธีหลอกสาวมาเสียตัว

4ทริคเด็ด ทำยังไงให้สามีรู้ว่าคุณเงี่ยน

  เป็นผู้หญิงนี่มันลำบากนะ ไม่ว่าจะทำอะไรนะก็จะดูไม่ควรไปซะหมดทุกสิ่งทุกอย่าง ยิ่งเรื่องบนเตียงยิ่งไปกันใหญ่ บางครั้งที่รู้สึกเงี่ยนก็ยากเหลือเกินที่จะบอกสามีออกไป อยากจะอ้อนให้สามามาเย็ดก็เป็นเรื่องยากซะจริง อยากจะโดนเย็ดแบบเร่าร้อนเหมือนในคลิปโป๊ ก็ไม่รู้จะบอกกยังไงให้เนียนๆ เพราะฉะนั้นวันนี้เรามีวิธีอ้อนสามาให้มาเย็ดแบบเร่าร้อนเหมือนในคลิปโป๊มาฝากกันค่ะ ไปดูกันว่ามีวิธีใดบ้าง 1.ทำตัวน่ารักเป็นพิเศษ ผู้ชายทุกคนชื่นชอบให้ฝ่ายหญิงเอาอกเอาใจกันทั้งนั้น หากคุณใช้ลูกอ้อนทำอาหารอร่อย ๆ ให้เขาทาน ถามมาว่าวันนี้งานหนักหรือเปล่า ปวดเมื่อยตรงไหนไหม อยากให้นวดให้หรือเปล่า หรือไม่ก็พูดจากับเขาอย่างอ่อนโยนเหมือนกับตอนจีบกันใหม่ ๆ ความน่ารักเป็นพิเศษของคุณจะทำให้เขาฉงนและสงสัยว่าคุณไปทำอะไรผิดมาแล้วต้องการจะทำตัวน่ารักเพื่อกลบเกลื่อนหรือเปล่า หน้าที่ของคุณก็คือเฉลยให้เขารู้ว่าคุณต้องการอะไรเมื่อเข้านอน 2.เปลี่ยนบรรยากาศ การอยู่กับบรรยากาศเดิม ๆ ทุกวันอาจจะทำให้ไฟรักจุดติดยากหน่อย วิธีแก้ปัญหาก็ไม่ยาก เพียงแค่คุณชวนสามีออกไปเที่ยวต่างจังหวัดเปลี่ยนไปเย็ดนอกสถานที่แบบในหนังโป๊ในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ ไปยังสถานที่ท่องเที่ยวที่อากาศดี ๆ สุดแสนโรแมนติก ช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดจากหน้าที่การงาน เมื่อองค์ประกอบทุกอย่างลงตัว บรรยากาศก็จะพาคุณสองคนให้ขยับเข้าหากันเหมือนมีแรงดึงดูดอย่างไงอย่างงั้น 3.อ้อนผ่านข้อความ ข้อดีประการหนึ่งของเทคโนโลยีการสื่อสารสมัยใหม่อย่าง Line หรือ Facebook messenger คือ บางเรื่องคุณอาจที่จะไม่กล้าเอ่ยปากด้วยความเคอะเขิน แต่กลับสามารถส่งไปในรูปแบบของข้อความ ระหว่างวัน คุณอาจจะนึกสนุกส่งข้อความไปหาสามีของคุณ ออดอ้อนว่าคุณคิดถึงเค้าและขอให้วันนี้กลับบ้านไว ๆ เพราะมีเซอร์ไพรซ์ใหญ่รออยู่ หรือไม่ก็แกล้งๆส่งคลิปโป๊ แล้วบอกส่งผิดดูสิ รับรองคุณสามีจะอยากจัดหนักแบบในคลิปโป๊ที่ส่งไปเลยแหละ 4.เพิ่มความเซ็กซี่ จะมีวิธีส่งสัญญาณบ่งบอกความต้องการกับเขาวิธีใดที่ดีไปกว่าการเพิ่มความเซ็กซี่ให้กับตนเองในวันนั้น ไม่ว่าจะเป็นการเลือกชุดที่เผยส่วนโค้งเว้าของร่างกาย การชวนสามีออกไปดินเนอร์กันแบบสองต่อสอง […]


More .... 4ทริคเด็ด ทำยังไงให้สามีรู้ว่าคุณเงี่ยน