ขึ้นชื่อว่าเป็นคนรักตามอุดมคติของเราทุกคนคือการที่คนสองคนใช้ชีวิตอยู่ร่วมกันและไม่มีความลับต่อกัน แต่เชื่อเถอะว่าร้อยทั้งร้อยก็ต้องมีสักเครื่องที่เราปกปิดแฟนเอาไว้ ยกตัวอย่างเช่น แอบดูคลิปxxแต่โกหกว่าไม่ได้ทำ หรือบางคนสัญญาว่าจะเลิกดื่มเบียร์แต่ก็ยังแอบกลับไปเดินอยู่บ่อยๆตอนแฟนไม่รู้ มันคืออีกหนึ่งปัญหาเรื่องความเชื่อใจทำให้คนรักไม่สามารถเชื่อใจกันได้แบบร้อยเปอร์เซ็นต์ วันนี้เรามีวิธีที่จะสร้างความเชื่อมั่นและสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในความรัก สำหรับคนที่รู้สึกไม่เชื่อใจแฟนตัวเอง

1. เชื่อมั่นใจคนรักมากกว่าเดิม จุดเริ่มต้นของการโกหก เกิดจากความไม่มั่นใจและไม่เชื่อใจ เลยไม่อยากพูดความจริงออกไป เพราะกลัวแฟนจะไม่สบายใจ มันเลยกลายเป็นการโกหกไม่สิ้นสุด เพื่อปกปิดความจริงเอาไว้ ซึ่งถ้าคุณอยากให้เกิดความเชื่อใจและเชื่อมั่น ต้องหันมาพูดความจริงต่อกัน และมั่นใจในคนรักของตัวเองมากกว่าเดิม เพื่อหยุดการโกหกที่จะเกิดขึ้นในอนาคต
2. เป็นเพื่อนให้คนรัก เพื่อนคือคนที่เรามักจะไปปรึกษาเรื่องต่างๆ แฟนก็ควรเป็นแบบนั้นด้วยเหมือนกัน เพราะถ้าเขามีแฟนแต่ต้องไปปรึกษาคนอื่น มันเท่ากับว่าเขาไม่เชื่อใจและไม่อยากให้แฟนเข้ามารู้เรื่องของเขา เลยปิดบังความจริงเอาไว้ และไปปรึกษากับเพื่อนแทน แฟนที่ดีควรให้คำปรึกษากันได้ และสามารถเชื่อใจได้ สามารถเล่าเรื่องให้ฟังได้ตลอดไม่ว่าจะเรื่องไหนก็ตาม เช่น ปรึกษาเรื่องการเงิน ปรึกษาเรื่องงาน รวมถึงเรื่องคลิปxxที่ทำให้มีอารมณ์ได้ เผื่อคุณอาจจะใช้เอาใจเขาเวลามีเซ็กส์ได้ด้วย
3. สารภาพผิด เมื่อคุณทำเรื่องที่ไม่ดี หรือทำอะไรผิดไป คุณควรสารภาพกับแฟนตามตรง ไม่ควรปิดบังความผิดของตัวเองเอาไว้ มันคือจุดเริ่มต้นของการโกหกในความสัมพันธ์ พอคุณโกหกเรื่องหนึ่งแล้ว ต้องโกหกต่อไปเรื่อยๆ แบบนี้คุณคิดว่าแฟนคุณจะมีความสุขจริงหรือ ดังนั้น ถ้ารู้สึกว่าตัวเองทำเรื่องที่ผิดลงไป ก็มาสารภาพกับแฟนโดยตรง หรือสารภาพต่อกันแบบเปิดอก เพื่อจะได้ไม่ต้องโกหกกัน
4. นั่งหันหน้าคุยกัน วิธีคุยที่ได้ผลมากที่สุด คือการนั่งหันหน้าเข้าหากัน แล้วพูดกันตรงไปตรงมา เพราะการที่คุณพูดผ่านโทรศัพท์ หรือคุยผ่านข้อความ เอาเวลาไปดูคลิปxxเถอะ เพราะการแชทและการโทรศัพท์ มันสื่ออารมณ์และความเข้าใจไม่ได้ แต่การนั่งคุยกัน คุณจะเห็นสีหน้า อารมณ์ และสิ่งที่เขาต้องการสื่อสารได้มากและชัดเจน จะได้ไม่เกิดความเข้าใจผิด
5. การโกหกไม่ใช่การแก้ปัญหา แต่มันคือการสร้างปัญหา คุณจะไม่สามารถหยุดโกหกได้เลยถ้าได้โกหกครั้งแรกไปแล้ว คุณอาจจะคิดว่ามันสามารถแก้ปัญหาได้ แต่ไม่ใช่เลย มันคือการปกปิดปัญหา เช่น คุณแอบดูคลิปxx แล้วแฟนจับได้ว่าดูคลิปxx คุณเลือกที่จะโกหกไปเรื่อยๆ มันก็จะไม่สิ้นสุด แต่คุณต้องอธิบายให้เขาเข้าใจว่าทำไมต้องดูคลิปxx